Borax
Są trzy wypadki, w jakich zazwyczaj człowiek narzuca sobie daną dietę. Pierwszym z nich jest ochota zrzucenia wagi u osób otyłych oraz ten sposób jest najczęstszy. Czyli chodzi wówczas o odchudzanie. Tutaj jednak bywa również tak, iż ktoś chce polepszyć swoją sylwetkę, mimo iż nie ma nadwagi. Drugim jest zalecana dieta dla sportsmenów. Jest wiele dyscyplin sportowych oraz zarówno piłkarz, jak oraz na przykład kulturysta musi posiadać prawidłowo ułożony jadłospis – polecamy borax. W wypadku wyczynowców nie zawsze chodzi o wykluczenie wagi. Przykładem mogą być kulomioci, którzy nie mają smukłej sylwetki, a ich odżywianie jest ukierunkowane na poprawę warunków fizycznych. Trzecim przykładem jest aplikacja diety faworyzowanej przez lekarza. Często ekspert z dziedziny medycyny sugeruje pacjentowi, by zdrowo się odżywiał, a to zazwyczaj wiąże się oczywiście z dietą. Najczęściej porada taka ma miejsce po przebytej chorobie u pacjenta. Także u osób po zawale serca lekarz zaleca zdrowe odżywianie się i ograniczenie przyjmowania pokarmów z gigantyczną zawartością tłuszczów.